ゴルフのショットにおいて、クラブヘッドの刃（リーディングエッジ）や底面（ソール）が、ボールの赤道（中心）よりも上側の部分（頭）を叩いてしまうミスショットのことです。

ボールは上がらず、低く地を這うように不規則に転がり、グリーンの奥へ大きくオーバーしてしまうトラブルになりやすいミスです。

物理的な発生メカニズム

トップが起きる物理的な原因は、「スイングプレーンの最下点に達する前にクラブヘッドが上昇し始めていること」または「アドレス時よりもスイング中に手元や上体が浮き上がってしまっていること」です。

ボールをすくい上げようとして上体が起き上がったり、インパクトの瞬間に肘を引いてしまったり（チキンウィング）することで、アドレス時とインパクト時の腕の長さの差が生まれ、ヘッドがボールの上を叩いてしまいます。

Sメソッドによる解決策

トップを防止するための制御手順は以下の通りです。

  • 右肘の引きつけとスライドダウン：ダウンスイング時に右肘を体（右脇）に引きつけた状態をキープし、足を使って「スライドダウン（下半身先行）」を行います。これにより、上体が浮き上がるのを防ぎ、前傾姿勢が正しく維持されます。
  • レバーアクションによる「すくい打ち」の撲滅：手首の力で無理に球を上げようとせず、X点（手元）を支点としてヘッドを下に下ろす（レバーアクション）動きを正しく行えば、ボールはロフト角通りに自然と浮き上がるため、すくう意識がなくなりトップを完全に防止できます。