ゴルフのショットにおいて、打ち出されたボールが低く左方向に飛び出し、さらに空中でも急激に左へ曲がりながら急降下する極端なフックボール（ミスショット）のことです。麻雀牌の「七筒（チーピン）」のドットの並びに軌道が似ていることからこの名がついたと言われています。

チーピンはラン（転がり）が非常に多く出るため、左サイドが狭いホールではほぼ確実にOBやハザードに入ってしまう、ゴルファーにとって最も恐怖されるミスの1つです。

物理的な発生メカニズム

チーピンが起きる物理的な原因は、「極端なインサイドアウト軌道」と「インパクト時のフェースの極端な閉じ（左向き）」の組み合わせにあります。

スイング中に手元（X点）をターゲット方向に直線的に強く押し出そうとすると、振り遅れを感じた脳が急激に手首をこねる動作（フリップ）を行い、インパクトの瞬間だけフェースが急激にターンして被ってしまいます。

Sメソッドによる解決策

チーピンを防ぐためには、手首をこねてフェースを急激に閉じる動きをなくす必要があります。

  • レバーアクションの正しい連動：手元（X点）を前に押し出すのをやめ、X点を支点にしてグリップエンドとクラブヘッドを正しく「上下に入れ替える（スワップ）」動作を行います。
  • 左手のホールド（ストッパー）：グリップを正しく「スクエア」に握り、前腕を適切な「回内」ポジションにセットしておく（アウターシェルを整える）ことで、フェースが一定以上左に回転するのを物理的にロックし、チーピンを完全に防ぎます。