ダウンスイングからインパクト、そしてフォローにかけて、グリップエンドとクラブヘッドの上下の位置関係を急激に「スワップ（上下に入れ替える）」させる手首と腕の連動動作です。

物理的メカニズムと効果

多くのゴルファーは、手元（X点）をターゲット方向に押し出してボールにぶつけようとします。しかし、これは「振り遅れ（スライス）」を招き、ヘッドが加速しません。

Sメソッドの「レバーアクション」では、手元（X点）の直線的な移動を最小限（インパクト付近のわずか20〜30cm程度）に抑え、そこを支点としてクラブヘッドを追い越させるように一気に入れ替えます。

これにより、アドレス時に右手よりも上にあった左手のポジションと、下にあった右手のポジションが、インパクトの瞬間に縦方向に反転（スワップ）します。テコの原理によってヘッドが劇的に加速し、力に頼らずに強いインパクトと驚異的なヘッドスピードを生み出すことができます。